Γράφει η Μαριλένα Π.
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Μαριλένα Π. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Μαριλένα Π. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Μάθε τα παντα για την Μεσογειακή Διατροφή
Γράφει η Μαριλένα Π.
Η μεσογειακή δίαιτα παρουσιάζει αρκετές διαφοροποιήσεις από χώρα σε χώρα της Μεσογείου. Αυτό οφείλεται στις τοπικές συνήθειες και παραδόσεις και στην τοπική χλωρίδα και πανίδα κάθε περιοχής.
Τα κουνούπια θα ψάχνουν και δε θα μας βρίσκουν!
Γράφει η Μαριλένα Π.
Τέλος για το ενοχλητικό τσίμπημα των κουνουπιών, αφού μέσω ενός χημικού
Ένα φύκι με «μαγικές» ιδιότητες. Η σπιρουλίνα είναι η τροφή του μέλλοντος
Γράφει η Μαριλένα Π.
Αυτό το μικροσκοπικό φύκι που χρησιμοποιούταν από τους Ατζέκους πριν από αρκετούς αιώνες έχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες. Η σπιρουλίνα είναι αρκετά εύπεπτη τροφή, γι' αυτό και την καταναλώνουν οι αστροναύτες στο διάστημα. Μάλιστα η NASA τη χαρακτήρισε ως την τροφή του μέλλοντος!
Οι πατάτες δεν παχαίνουν!!
Γράφει η Μαριλένα Π.
Δεν είναι λίγοι αυτοί που αποφεύγουν να τρώνε πατάτες, όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος, λόγω του υψηλού γλυκαιμικού τους δείκτη.
Σύμφωνα, όμως, με Αμερικανούς επιστήμονες μπορούμε να τρώμε πατάτες και παρόλα αυτά να χάσουμε βάρος.
Επικίνδυνος και άσκοπος ο αγώνας για το τέλειο μαύρισμα
Γράφει η Μαριλένα Π.
Πολλοί άνθρωποι, και ιδιαίτερα το λεγόμενο «ασθενές φύλο», αναζητούν το τέλειο μαύρισμα αυτό το διάστημα στις παραλίες, όμως μια νέα βρετανική έρευνα προειδοποιεί ότι κάτι τέτοιο όχι μόνο είναι φυσικώς αδύνατο, αλλά και η προσπάθεια να το επιτύχει κανείς εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.
Η τσίχλα καταπραΰνει τις καούρες
Γράφει η Μαριλένα Π.
Φαίνεται πως η μάσηση τσίχλας, εκτός του ότι μειώνει την κακοσμία του στόματος, μπορεί να καταπραΰνει τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης - της στομαχικής διαταραχής που είναι περισσότερο γνωστή ως «καούρες».
ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΣΤΗΝ.....ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΑΣ
Γράφει η Μαριλένα Π.
Αγγούρι, βρώμη, γαρύφαλλο, δαμάσκηνα και τόσα άλλα πραγματάκια που όλες έχουμε στην κουζίνα μας και μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για το καλό μας 
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
